???????? 12 alimentos que te ayudan a vivir más y mejor, según la ciencia ????????

Investigadores de Harvard y el WCRF identificaron 12 alimentos que, consumidos semanalmente, promueven la longevidad y mejoran la salud integral. Conocé cuáles son y cómo incorporarlos en tu dieta.

Fuente: https://www.diariohuarpe.com/nota/12-alimentos-esenciales-para-una-vida-mas-larga-y-saludable-segun-la-ciencia-20256313340